芭蕉花怎么吃

芭蕉花怎么吃

芭蕉花的食用方式芭蕉花不仅可入药,还是傣族人喜爱的食材。以下介绍几种常见的芭蕉花吃法:

蕉花蘸酱:多选用刚破茎而出的淡黄色野芭蕉花,以傣族自制番茄酱为蘸料。将采集的芭蕉花用焐烧或水煮至熟透,剥去老花瓣,用幼嫩花瓣和芭蕉幼果蘸酱食用。素炒芭蕉花和肉末炒蕉花:选用幼嫩花瓣,洗净切细,加少许食盐搅拌并揉捏挤去汁液。素炒时,加青辣椒末和豆渣豆豉用油炒熟;肉末炒时,将猪肉或狗肉(以狗肉为佳)洗净剁成肉末,在姜、蒜炸过的油锅爆炒至七八成熟,加入经盐渍挤去涩水的芭蕉花及食盐、味精,炒至熟透装盘。包蒸蕉花:以野芭蕉花、精瘦猪肉和鸡蛋为原料。将幼嫩蕉花用沸水煮熟切碎,加食盐揉捏挤掉涩水,装入碗内,加入蛋汁、剁细的猪肉、葱花、蒜泥、芫荽、青椒末、食盐、味精调拌均匀,用鲜芭蕉叶包成方形叶包,入甑蒸20 - 30分钟,此菜色、香、味俱全,无油腻感。蕉花三鲜汤:以野芭蕉花、精瘦猪肉片与臭菜为主要原料。芭蕉花剥去外层老化花瓣,洗净切碎,加食盐轻揉捏,用清水漂洗去涩味,用肉汤煮至七成熟时,加入猪肉片(末)和洗净切段的臭菜煮熟,加适量食盐、味精,此汤色泽红、白、绿相间,味鲜香可口。总之,芭蕉花吃法多样,能为人们带来不同的味觉体验。

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